Ihr persönliches

Figurveränderungskonzept

Effektiv abnehmen - im Sonneberger Gesundheitszentrum zu Ihrer Traumfigur?

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Milon


Einfach, sicher, effektiv - In 17 Minuten zum persönlichen Trainingserfolg
Unser Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel bietet ein Training für alle Ansprüche und jedes Leistungsniveau. So kann es sein, dass Spitzensportler, ambitionierte Freizeitsportler und auch Senioren gleichzeitig im Zirkel trainieren – jeder auf seinem persönlichen Leistungsniveau.
Das Milon Zirkeltraining in Sonneberg folgt einem zeitlich fest getakteten Kreislauf, in dem die verschiedenen Muskelgruppen nacheinander trainiert werden.
Sparen Sie sich lästige Einstellungen. Die Milon Geräte stellen sich vollautomatisch auf den Trainierenden und seine individuellen Bedürfnisse ein. Einfach Ihre Karte in das Gerät stecken und schon kann es losgehen – so bleibt Ihr Training einfach, effektiv und sicher. In regelmäßigen Abständen bieten wir Ihnen Check-Ups an. Wir verfolgen Ihr persönliches Trainingsziel und nehmen gemeinsam mit Ihnen Anpassungen vor.

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Cardio Trainingssystem


Als Cardiotraining oder auch Ausdauertraining bezeichnet man zusammenhängende Bewegungseinheiten ab ungefähr 15 Minuten für deine Fettverbrennung und Ausdauer. Zum Beispiel 15 Minuten Fahrradfahren, Laufen auf dem Stepper oder Cross-Trainer. Cardio Wave und Vario heißen unsere beiden absoluten Neuheiten in diesem Bereich. Das Cardio Wave System ermöglicht es dem Benutzer drei verschiedene Trainingsziele gleichzeitig zu erreichen: Muskelstreckung, Kontraktion und externe Rotation. Das Gerät eignet sich dank seiner einzigartigen biomechanischen Merkmale für alle Benutzer. Das revolutionäre Vario System von Technogym garantiert Freude an der Bewegung und eine optimale Anpassungsfähigkeit an die Schrittlänge des jeweiligen Benutzers. Dank des Technogym Schlüssels benötigen Sie keinen Trainingsplan auf Papier, der Schlüssel ist Ihr elektronischer Personal Trainer. Gerne zeigen wir Ihnen unseren exklusiven Cardiopark!

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InBody Körperanalyse


Muskel- und Fettanteil und deren Verteilung in Ihrem Körper geben zusammen mit der Fitnessbewertung Auskunft darüber, wie fit Sie wirklich sind.
Ihren Ernährungszustand: Der InBody-Check zeigt Ihnen, ob Sie Ihren Körper ausreichend mit Proteinen und Mineralien versorgen.
Ihre Gesundheitsrisiken: Der InBody-Check möchte Gesundheitsrisiken frühzeitig aufdecken, die u.a. zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes Typ II führen können. Wir wollen Ihnen mit einem gezielten Trainingsplan helfen, diesen Gefahren vorzubeugen.
Ihre Trainingserfolge: Mit dem Inbody-Check machen wir Ihre Trainingserfolge sichtbar. Der ausführliche Ergebnisbogen zeigt u.a. Muskelaufbau und Fettabbau und dient als Grundlage für Ihren Trainingsplan, den wir regelmäßig an Ihre Ist-Situation anpassen.

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ReAct


reACT - Die Knackpo Maschine ist ein Trainingsgerät für Figurbewusste.
reACT ist eine weltweit einzigartige Fitness-Maschine, die auf eine exzentrische Muskelkonditionierung des Unterkörpers basiert. Über eine intelligente Muskel-Schock-Absorptionsfunktion werden neben schnellen Kraftzugewinnen, Beine, Gesäß und Bauch gestrafft und geformt.

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Vibrationstraining


Wer hätte nicht gerne eine bessere Fitness, einen durchtrainierten Körper und ein jüngeres Aussehen? Über eine spezielle Beschleunigungstechnik werden Muskelreflexe in allen Körperzonen ausgelöst. Vibrationsplatten Anwendungen sind kein Sport, sondern der Körper wird für kurze Zeit starken Reizen ausgesetzt. Die ersten positiven Effekte können in der Regel einige Tage nach den Anwendungen eintreten. Etliche wissenschaftliche Studien zeigen durchweg positive Resultate. Mit nur 2 x 10 Minuten Vibrationstraining erreichen Sie Ihr Fitnessziel schneller. Das ist ein Zeitaufwand, den auch Sie sich leisten sollten.

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Ihre 21 Tage Stoffwechselkur


So funktioniert Ihre 21 Tage Stoffwechselkur
· Homöopathie soll die Kur unterstützen
· Nahrungsergänzungsmittel sollen die Ernährung ergänzen
· Ernährung = Eiweiß + Gemüse

Die Phasen Ihrer Stoffwechselkur:
1. 2 Tage Vorbereitung
2. 21 Tage strenge Phase
3. 21 Tage Stabilisierungsphase
4. 6 Monate Testphase

Inhalte Ihrer 21 Tage Stoffwechselkur:
· Die Kur basiert auf einem detaillierten Ernährungsplan, Nahrungsergänzungsmitteln, homöopathischen Globuli und sportlicher Betätigung.
· Komprimiertes Konzept
· Zuführung von Nahrungsergänzungsmitteln zur möglichen Verbesserung der Vitalität.
· In den Tagesablauf integrierbar.
· Transparentes Konzept durch strukturierten Ernährungsplan.
· Sichtbare Erfolge nach 21 Tagen sind möglich und die Komplimente Ihres Umfeldes!

Die Kur ist auch ohne Mitgliedschaft buchbar.
Fragen Sie jetzt nach dem kostenlosen Info-Abend.

Wirksamkeit und Erfolg der 21 Tage Stoffwechselkur, insbesondere eine maßgebliche Beeinflussung des Abnehmerfolgs durch die einzunehmenden Produktbestandteile (aspartamfreies Eiweiß**, Globuli und Nahrungsergänzungsmittel), sind ernährungswissenschaftlich nicht erwiesen.

** Die Nährstoffbestandteile unseres Eiweißprodukts entnehmen Sie bitte im Rahmen Ihrer Bestellung der Artikelbeschreibung der Eiweißprodukte.

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